Alimentação do dia 18/01/2011

Como já perdi peso (obaaaaaaaaaaaaaaaa), meu total de pontos diários baixou para 28!!!!!


Café da Manhã

1/4 xic cereal crunch


1/2 unid activia light

1 unid banana

Total: 5 pontos
 
Lanche:
 
1 barrinha de cereal


Total: 1 ponto
 

Almoço:

1 unid miojo light

Total: 5 pontos

Lanche:

2 pac club social

Total: 4 pontos

Jantar:

1 xic arroz


1/2 com feijão

1/2 unid sobrecoxa

1 c.s farofa

1 c.s maionese


Total: 10 pontos (Urghhhhh, fui num jantar de família...)

Lanche:

1 fatia bolo festa


Total: 5 pontos

Saldo do dia: 30 pontos
Pontos Flex utilizados: 2 pontos