Alimentação do dia 15/01/2011

Café da manhã:

2 fatias pão integral linhaça


2 p.f margarina light

1 copo Ades maracujá light

1 unid mamão papaia baby

Total: 6 pontos
 
Lanche:
 
1 unidade banana


Total: 2 pontos
 
Almoço:
 
1 unidade mc chiken


1 copo coca zero

Total: 9 pontos
 
Lanche:
 
2 copos ades


1 pacote club social

Total: 4 pontos
 
Jantar:
 
2 conchas Sopa


Total: 8 pontos
 
Saldo do dia: 29 pontos consumidos
Pontos Flex utilizados: nenhum